Medidas de prevención personal.
Las principales medidas de prevención personal que deben tomarse frente a COVID-19 y otras infecciones respiratorias son las siguientes:
- Higiene de manos de forma frecuente y meticulosa, durante al menos 40 segundos con
agua y jabón, y si no es posible se puede utilizar para las manos: soluciones cloradas o alcohol Al 0.001 %. - Evitar tocarse la nariz, los ojos y la boca, ya que las manos facilitan la transmisión.
- Al toser o estornudar, cubrir la boca y la nariz con el codo flexionado.
- Usar pañuelos desechables para eliminar secreciones respiratorias y tirarlos tras su uso a
una papelera con bolsa y a poder ser con tapa y pedal. - Utilizar mascarilla cuando no se pueda mantener una distancia interpersonal superior a 1,5 metros. Uso obligatorio del nasobuco cuando estemos cerca de otras personas y en la calle.
Higiene en las entidades y en el hogar
- Realizar limpieza profunda de todas las instalaciones y mantenerla.
- Limpiar superficies, teclados, mouses, puertas o ventanas de metal o cualquier objeto de uso frecuente, con soluciones cloradas o alcohol. Modo de preparación del Hipoclorito (el que se expende en farmacias y bodegas), solución para las manos: Al 0.001% (es 1.5 CC / litro de agua). Solución para teclados y mouse: Al 0.05% (es 2.5 CC / litro de agua).
- Poner una mesa con hipoclorito de sodio, jabón y agua para el lavado de las manos así como un paño con hipoclorito de sodio en el piso, para la limpieza de los pies a la entrada de la instalación.
- Mantener la distancia de al menos 1 metro entre las personas y los puestos de trabajo dentro de las instalaciones.
- Saludo verbal, evitar el contacto físico y las aglomeraciones.
- Mantenerse informados ante cualquier otra medida que oriente el MINSAP.
- Ante cualquier síntoma acudir al área de salud.
Tanto niños y niñas como personas adultas pueden infectarse y desarrollar la enfermedad. Cuidándote nos cuidas. A extremar las medidas ahora más con el inicio del curso escolar.